Cocon Boxe Ton Flow II

Du 02 au 04 juillet 2021

*Prix par personne en chambre double, triple, quadruple ou dortoir à partager valable pour un minimum de 16 participants et pour toutes réservations faites avant le 15/04/2021

Early booking : 600 € par personne au lieu de 650€ jusqu’au 02/04/2021

Programme sujet à modification sans préavis.

By Kelly Bessis, coach sportif et professeure de boxe & Mathilde Guibert, professeure de yoga Ashtanga & Vinyasa

Les mots de Kelly et Mathilde, vos deux professeures durant ce cocon :

« Boxe ton Flow », un intitulé évident et parfaitement en phase avec nos personnalités, nos passions et nos parcours…

Ce qui nous tient à cœur pour ce séjour si proche de Paris et à la fois suffisamment loin pour une déconnexion absolue : le partage, la découverte, la transmission, la détente au bord de la piscine autant que la dépense physique, mais aussi les bons repas et les bonnes parties de rigolades !

Au-delà du weekend sportif, c’est une expérience humaine que nous souhaitons vous faire vivre dans un cadre aussi incroyable qu’authentique et avec la convivialité, la bienveillance et l’amour du partage qui nous animent !

• ACCOMPAGNEMENT

By Kelly Bessis, coach sportif et professeure de boxe & Mathilde Guibert, professeure de yoga Ashtanga & Vinyasa

• IMMERSION

La pension complète (repas végétarien) du dîner du jour 1 au brunch du jour 3

Un cours de Hiit

Un cours de Fight Fusion

Un cours de Hiit Boxe

Un cours de yoga Ashtanga

Un cours de yoga Vinyasa

Une méditation du soir

Une marche de pleine conscience

Un atelier de Flow meditation (méditation par l’écriture)

Un cours d’aquagym

Deux soirées détentes et rigolades

• CONDITIONS DE RÈGLEMENT

50% du montant à la réservation

Le solde à 30 jours du départ

• CONDITIONS ANNULATION

A plus de 30 jours avant le départ : 50% de frais sur la totalité du voyage
De 30  jours au jour du départ : 100% de frais sur

• HÉBERGEMENT

Le Cœur du Domaine est une magnifique chrysalide où l’inspiration, l’harmonie, la sérénité et la joie règnent !

Vous sentirez dans ce lieu magique tout l’amour et le bonheur que Sophie et Olivier, les propriétaires, ont déployés pour célébrer la vie

• 2 nuits au Coeur du Domaine en chambre double, triple, quadruple ou dortoir à partager
• La pension complète du dîner du jour 1 au brunch du jour 3
• Un cours de Hiit
• Un cours de Fight Fusion
• Un cours de Hiit Boxe
• Un cours de yoga Ashtanga
• Un cours de yoga Vinyasa
• Une méditation du soir
• Une marche de pleine conscience
• Un atelier de Flow meditation (méditation par l’écriture)
• Un cours d’aquagym
• Des soirées détentes et rigolades entres nanas
• Accompagnement : Kelly & Mathilde

• Le transport (arrivée gare de Nanteuil-Saacy ou Ferté sous Jouarre)
• Tout ce qui n’est pas mentionné au programme
• Les dépenses personnelles et boissons
• Les assurances

Kelly Bessis, coach sportif, boxeuse & entrepreneuse

Originaire de Montréal, est une blonde d’ 1m60  avec un poids qui varie selon le nombre de carrés de chocolat mangés dans la journée! Et non plus sérieusement, elle est entrepreneure et passionnée de Boxe avec toujours ce smile au coin de la bouche qui la caractérise.

Le début de sa nouvelle vie commence à la suite d’une rupture difficile. Elle décide de tout plaquer : son CDI, son appart’ cosy, son confort, bref son quotidien bien rangé pour partir en Thaïlande faire quatre mois de formation de boxe intensive. C’est à l’autre bout de monde qu’elle ressent la boxe comme une véritable révélation !

Aujourd’hui, Kelly a suivit son instinct et enseigne la boxe, elle a aussi monté son projet : Dada La coloc il y a 4 ans . Un appartement parisien situé en plein cœur du quartier des Batignolles. Elle y créé Des événements  plus fous les uns que les autres autour du sport, de la photo du Lifestyle de l’entreprenariat et des femmes .

Suivre un cours de Boxe ou de Pilates fusion tout en enchaînant sur un apéro meet up dans une ambiance à la cool, c’est possible chez Kelly.

Son mantra la définit totalement et donne le ton :

« Boxe ta vie » avant que la vie ne te mettre K-O.

Pour la petite histoire (mais pas des moindres), Kelly porte un pacemaker. Pour celles et ceux qui ne savent pas, c’est un appareil qui lui permet de faire battre son cœur et de rester en vie. Vous l’aurez compris, c’est là que son mantra prend tout son sens. La vie, elle la croque à pleine dents, on la définit souvent comme étant folle et passionnée à la fois.

Elle aime vibrer et croire en ses projets mais surtout croire que tout est possible si on s’en donnes les moyens…

Le mot de la fin? C’est parti !!!

Mathilde Guibert, professeure de yoga Ashtanga & Vinyasa

Je serai votre professeure de yoga, diplômée d’un YTT de 200h en Ashtanga Vinyasa. Mon souhait au cours de ce séjour : vous proposer une expérience riche en partages, en pratiques, en découvertes, en détente et le tour avec beaucoup de bonne humeur !

Initialement, rien ne me prédestinait sur cette voie incroyable que sont le yoga et l’enseignement.

Depuis 2013, j’ai un diplôme d’état d’assistante sociale et exerce encore à ce jour en maternité à temps partiel. Mais voilà, depuis mon premier cours de yoga, j’ai l’intime conviction d’avoir pris conscience que l’expérience de ce mode de vie et de cette discipline m’apporteront l’équilibre parfait. Alors je me suis lancée ! Non sans craintes mais avec la certitude d’avoir fait le bon choix.

Vous l’aurez donc compris, les relations humaines, les histoires de vie et le lien c’est mon truc !

Alors je vous dis à très vite et suis impatiente de faire la connaissance de chacune d’entre vous !