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Une marque de cœur au service de votre bien-être
du 4 au 9 Juillet 2022

Cocon Into The Wild

Cocon Into The Wild
#Intothewild
Destination : Sartène, Corse
Date de départ : 04 juillet 2022
Thème : Aromathérapie
Ville de départ : RDV sur place
Durée : 6 jours / 5 nuits
COMPLET !
Voyage réalisé avec un maximum de 16 participants
* Prix TTC, par personne (chambre selon descriptif)
Aurélie VALTAT

Aromathérapeute & diplomate

By Aurélie Valtat, Aromathérapeute, autrice & fondatrice de Aroma’Tips

Passionnée de plantes sauvages médicinales et comestibles, Aurélie partage son temps entre l’Afrique où elle est diplomate, et la France où elle réhabilite une vieille ferme. Formée à l’aromathérapie et à la botanique, Aurélie fabrique tous ses produits elle-même à partir d’ingrédients 100% naturels : remèdes médicinaux, produits de beauté, produits d’entretien, etc. Elle prône une vie simple et respectueuse de la nature et partage ses connaissances pratiques sur son blog et son compte Instagram Aromatips.

description

Séjour du 4 au 9 Juillet 2022

Découvrir la puissance des plantes sauvages dans un lieu propice aux échanges et à une reconnexion profonde avec la nature !

 « Profitez de la combinaison de randonnées quotidiennes dans des paysages grandioses, d’ateliers pratiques et de moments plus introspectifs pour devenir plus autonome dans votre usage des plantes sauvages médicinales et comestibles, en toute sécurité.

Les randonnées vous feront découvrir les rudiments de la botanique. Nous apprendrons à reconnaître les plantes les plus communes du pourtour méditerranéen et à les cueillir dans le respect du vivant.

Nous transformerons ensuite ces plantes lors d’ateliers axés autour de trois thèmes santé par les plantes, beauté naturelle et cuisine sauvage.

Lors de soirées d’échanges nous découvrirons ensemble quelques traditions médicinales ancestrales, comment cultiver les plantes sauvages chez soi, et nous testerons les connaissances acquises par un quiz botanique.

Les plantes sauvages ont tant à nous offrir : ensauvageons-nous avec elles ! »

quelques infos

VOUS ALLEZ AIMER
AU PROGRAMME
Hébergement
prestations et conditions

ACCOMPAGNEMENT

Aurélie Valtat, Aromathérapeute, autrice & fondatrice de Aroma’Tips

 

IMMERSION

  • Un environnement sauvage et simple, pour mieux déconnecter et se ré- énergiser
  • Randonnées quotidiennes à la rencontre des plantes, avec explications botaniques et conseils de cueillette, de préparation et de conservation des plantes médicinales et comestibles
  • Ateliers pratiques avec distribution d’un syllabus complet :
    - Initiation à l’aromathérapie, avec fabrication d’un baume médicinal
    - Fabrication de soin biphasé pour le visage
    - Préparation et dégustation de plantes sauvages comestibles cueillis le jour même.
  • Conférences et activités autour de sujets pour s’ouvrir au monde des plantes :
    - Médicines traditionnelles par les plantes
    - Viser l’autonomie au jardin
    - Quiz botanique
  • Découverte de techniques corporelles dynamisantes :
    - Méditation olfactive
    -  Yoga
    - Automassage Do In
    - Qi Gong
  • Cadeaux fait maison à gagner pour le quiz
  • Pension complète (repas healthy)

 

HEBERGEMENT

Le village d’écobergerie Tribū est un mystère qui se mérite, planté au sud de l’Île de Beauté, niché au cœur de la vallée de Tizzano (Corse-du-Sud).

 

*Prix valable pour un minimum de 15 participants en chambre double, triple ou quadruple à partager

Lundi 04 Juillet 2022

Arrivée des participants à partir de 15h
18h00 : présentations et Intentions pour le séjour
19h00: dîner
20h30 : la plante et moi : choix d’une plante symbole pour le séjour

 

Mardi 05 Juillet 2022

08h00 : méditation olfactive 08h30 : petit déjeuner

09h30 - 12h00 : départ en randonnée :
- Reconnaître les plantes
- Règles de cueillette respectueuse 12h30 : déjeuner, suivi d’un temps libre

15h00-18h00 : atelier pratique
- La santé par les plantes
- Initiation à l’aromathérapie
- Fabrication d’un baume médicinal

19h00 : dîner
20h30 : les médecines traditionnelles par les plantes : conférence

 

Mercredi 06 Juillet 2022

Yoga matinal : salutation au soleil 8h30 : petit déjeuner

09h30 - 12h00 : départ en randonnée
- Plantes pour la peau et les cheveux
- La matériel de cueillette

12h30 : déjeuner, suivi d’un temps libre

15h00-18h00 : atelier pratique :
- Beauté naturelle
- Fabrication d’un soin biphasé pour le visage

19h00 : dîner
20h30 : comment créer son jardin de simples et viser l’autonomie au jardin ?
Questions/réponses

 

Jeudi 07 Juillet 2022

08h00 : automassage Do-In 08h30 : Petit déjeuner

09h30 - 12h00 : départ en randonnée :
- Plantes comestibles et toxiques
- Précautions de cueillette

12h30 : déjeuner, suivi d’un temps libre

15h-18h Atelier pratique :
- Cuisine sauvage
- Préparation et dégustation de plantes sauvages fraîchement cueillies
- La conservation des plantes sauvages

19h00 : dîner
20h30 Quiz botanique pour tester ses connaissances.

 

Vendredi 08 Juillet 2022

08h00 : Qi gong 8h30 : petit déjeuner
09h00 : matinée libre pour profiter des installations
12h30 : déjeuner
14h30 – 17h00 : départ pour une randonnée avec baignade dans une crique
19h30 : Cercle de clôture
20h30  : Dîner

 

Samedi 09 Juillet 2022

09h00 – 10h30 : petit déjeuner
Départ à 12h00 (les chambres doivent être libérées à 11h00)

La Tribū écolodge Sartène

« Ne cherchez pas. Ni site Internet, ni catalogue touristique, ni même un numéro pour réserver. Tout au plus un compte Instagram avec quelques photos… Comme son concepteur, le village d’écobergerie Tribū est un mystère qui se mérite, planté au sud de l’Île de Beauté, niché au cœur de la vallée de Tizzano (Corse-du-Sud).

Cyril a construit ce lieu seul, de ses propres mains. Pierre par pierre au gré de ses aller- retour dans ses terres entre sa vie trépidante de restaurateur parisien à la mode, et des moments de sérénité sur ses terres familiales. Il aura fallu quinze ans pour que ce projet prenne racine et grandisse. « Près de chez moi, à Sartène, j’avais pour habitude, plus jeune, de me balader dans un village voisin ; un village abandonné aux légendes aussi folles qu’invérifiables. Là où certains voyaient des pierres, j’y voyais des murs, quand d’autres voyaient des tuiles cassées, j’y voyais des toits. Né d’une frustration, de mon impossibilité à reconstruire ce village, j’ai alors entrepris d’en bâtir un moi-même. »

Au bout de quelques heures de route, puis d’une piste à peine carrossable, Tribū apparaît au creux du maquis. Les habitations sont largement réparties sur plus de 3 hectares «d’ogliastru» (ces oliviers sauvages endémiques) et de chênes verts.

La prairie, et toutes les fleurs sauvages de la Corse recouvrent les espaces entre chaque lieu de vie. Une vie qui y est volontairement ralentie, et partagée avec les autres habitants, à la fois hôtes et visiteurs, invités et amis de passage… »

 

Infos pratiques : aéroport d’arrivée Figari (env. 1h) ou Ajaccio (env.1h45)

PRESTATIONS INCLUSES

  • Privatisation de La Tribū écolodge Sartène
  • Séjour de 6 jours et 5 nuits
  • Hébergement en chambre double, triple ou quadruple à partager
  • La pension complète du dîner du jour 1 au petit déjeuner du jour 6
  • Randonnées quotidiennes à la rencontre des plantes, avec explications botaniques et conseils de cueillette, de préparation et de conservation des plantes médicinales et comestibles
  • Ateliers pratiques avec distribution d’un syllabus complet
  • Conférences et activités autour de sujets pour s’ouvrir au monde des plantes
  • Découverte de techniques corporelles dynamisantes
  • Cadeaux fait maison à gagner pour le quiz
  • Accompagnement : Aurélie Valtat

 

PRESTATIONS NON INCLUSES

  • Tout ce qui n’est pas mentionné ci- contre
  • Les vols. Arrivée possible sur Figari (1h environ de l’écolodge) ou Ajaccio (1h45 environ de l’écolodge)
  • La location de voiture obligatoire pour les déplacements (le prix du véhicule peut-être partagé par Une fois le cocon confirmé, nous créerons un groupe WhatsApp pour faciliter les échanges entre nous)
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les assurances

 

CONDITIONS DE REGLEMENT :

  • 40% du montant à la réservation
  • 2ème acompte de 30% fin mars 2022
  • Le solde, 30 jours avant le départ

 

CONDITIONS D'ANNULATION

  • Avant fin mars 2022 : 40% de frais sur la totalité du voyage
  • A partir du 30 mars 2022 jusqu' à 31 jours avant le départ : 70% de frais sur la totalité du voyage
  • A moins de 30 jours du départ : 100% de frais sur la totalité du séjour
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