06.64.10.53.49
Une marque de cœur au service de votre bien-être
du 5 au 8 octobre 2022

Cocon Présence Ibiza

Cocon Présence Ibiza
#presenceasoi
Destination : Ibiza
Date de départ : 05 octobre 2022
Thème : Yoga
Ville de départ : Paris
Durée : 4 jours / 3 nuits
969 € *
Réservez maintenant
Voyage réalisé avec un maximum de 11 participants
* Prix TTC, par personne (chambre selon descriptif)
Marine Francisco

Professeure de yoga

By Marine FRANCISCO

Marine est une femme à multiple casquette : mentor en transformation & cyclicité, leader féminin, professeure de yoga Vinyasa, Warrior Yoga, Spiritual Warrior Yoga.

Créatrice de sa propre méthode : Le GODDESS Yoga.

Formatrice en 200H Vinyasa et en 25h GODDESS Yoga, Marine souhaite former les professeurs de demain. Elle est également, coach en neurosciences & nutrition, praticienne en PNL, cohérence cardiaque & méditation. Autant d’outils, qui lui permettent de pouvoir vous accompagner dans vos cycles, dans vos transformations afin de vous donner l’élan & de vous aider à vivre dans votre vie, à vivre dans votre nouveau cycle, à renaitre même parfois.

Elle est aussi chef d’entreprise, maman et sportive expérimenté en course à pied, natation & CrossFit.

Marine vous transmet tout ce qu’elle a expérimenté dans sa vie et comment elle a choisi de sortir des cases pour être véritablement qui elle était afin d’aspirer à une vie libre, vivante, vibrante, authentique et aligné.

« Je vous écoute, je vous guide, je vous accompagne mais aussi je vous bouscule pour que vous puissiez vous donner les moyens de vivres, de créer la vie de vos rêves, la vie que vous méritez depuis le début »

description

Séjour du 5 au 8 octobre 2022

Nous sommes nombreuses à considérer la rentrée de septembre comme un moment de "nouveau départ", "nouvelle habitudes" avec le retour de vacances ou encore le début de l'organisation par rapport à la scolarité des enfants etc. On se rend très vite compte que le mois de septembre passe à une vitesse folle puisque l'on retourne dans le quotidien de la vie et que beaucoup de changement ou de projets se lance à ce moment-là.

Pourtant personnellement, j'adorai pouvoir me poser et prendre le temps de construire, de tester voir à minima, de penser à ma nouvelle routine, mes nouvelles pratiques que j'ai peut-être envie de retrouver ou de découvrir.

C'est de là que l'idée du séjour PRÉSENCE nait en moi.

Ce séjour c'est, 4 jours QUE POUR TOI, afin que tu prennes le temps de découvrir, d'établir, de tester une nouvelle routine à garder dans ta vie ensuite.

L'idée, c'est que je vienne t'apporter une routine de vie, je te guide, je te fais découvrir et toi ensuite tu rentres à la maison avec ce qui te fais du bien et tu continues même chez toi, même dans ton quotidien bien remplis à pratiquer, à t'écouter, à garder cette ligne directrice qui t'apporte ton équilibre et ton bien-être au quotidien

Pour moi, une vie plus présente à soi nous permet d'avoir une vie présente à son TOUT, à son environnement, son Univers et donc d'avoir une vie plus alignée, authentique, vivantes et vibrantes.

On va aller chercher la présence à soi, à son corps, à son cœur, à son mental, à son aura, à son âme, à son essence.

 

Ce Cocoon Présence est pour toutes les femmes qui souhaite avoir des pratiques dans leur vie, trouver un équilibre, une discipline, une routine pour plus de lâché prise aussi.

Ce cocon s'adresse à toutes les femmes qui veulent plus de mieux-être dans leur quotidien, de pratiques qui les ressources, qui les rechargent sans pour autant attendre l'épuisement.

Ces femmes qui souhaitent être bien dans leur peau, dans l’âme, dans le cœur, bien dans leur tête et qui avec beaucoup de bienveillance, d'amour de soi souhaite être en paix avec leur "Home", leur monde, leur présent.

Qui ne rêverai pas d'avoir une bulle, une parenthèse pour vivre sa routine sereinement sans penser à toutes les contraintes de son quotidien juste pour voir si ça nous convient ou pas ?

C'est exactement ce que c'est Présence !

Tu es peut-être une femme entrepreneur ou salarié, maman ou pas, qui sens surtout qu'elle a envie et besoin d'avoir une routine en place pour se sentir libre, pour pouvoir expérimenter et lâché prise aussi.

Si tu te sens appelé par le programme, par l'intention de ce cocoon alors rejoins-nous !

quelques infos

VOUS ALLEZ AIMER
AU PROGRAMME
Hébergement
prestations et conditions

ACCOMPAGNEMENT

Marine Francisco, professeure de yoga Vinyasa, Warrior Yoga, Spiritual Warrior Yoga. Créatrice de sa propre méthode : Le GODDESS Yoga.

 

IMMERSION

#COCONPRÉSENCE c'est :

  • Présence à soi
  • Présence à son corps
  • Présence à son cœur
  • Présence à son mental
  • Présence à son âme & à son essence.
  • Pour s'offrir une vie plus vivante, plus vibrante, authentique et aligné.

 

*Prix valable pour un minimum de 11 participants en chambre double, triple ou quadruple à partager

Mercredi 5 octobre 2022

Arrivée à 13h
15h Rencontre (cercle d'ouverture)
17h Méditation & Yoga d'ancrage
19h dîner
Échange autour du diner sur les pratiques à explorer pendant cette bulle de 4 jours (lecture, écriture, méditation, silence, vide, dessin etc)

 

Jeudi 6 octobre 2022 :

8h - Pratique du matin (oserai-je dire Miracle Morning ?)
Méditation, silence, yoga, journaling & tirage
9h – Petit déjeuner
10h - Running (ou temps off)
12h - Déjeuner
14h Visite de la vieille ville d'Ibiza
17h Yoga for the night - Spiritual Warrior
19h Dîner
20h30 échange libre de parole

 

Vendredi 7 octobre 2022

8h - Pratique du matin + Run
9h30 – Petit déjeuner
Off
12h : Déjeuner
15h : Warrior Yoga
19h Diner
20h Couché de soleil - Danse Extatique

 

Samedi 8 octobre 2022

8h - Pratique du matin + Run
9h30 – Petit déjeuner
Off
12h : Déjeuner
14h : Discussion sur l'alignement & la présence à soi dans sa vie perso ou business
16h : Nos au revoir (cercle de fermeture)
Puis départ aéroport

Votre Villa :

Magnifique villa de 650m² avec grande piscine à débordement privée et deux grandes terrasses et jardins exclusifs.
Situé à "Isla Blanca", à 19 km de la capitale d'Ibiza (20 minutes en voiture), à 350 mètres de 2 criques de galets. Les deux plages du complexe sont à 5 minutes de la plage de San Miguel et à 10 minutes de la plus célèbre et belle plage de Benirras (plage de hippies).

La maison est située sur une falaise entourée d'une magnifique pinède dans la plus belle région de l'île - un environnement privilégié avec une vue sur le coucher du soleil depuis n'importe quelle pièce de la maison. Vous allez adorer!

Description Villa 7 chambres avec 7 salles de bain réparties en 3 chambres doubles + 1 chambre marocaine / espace détente dans la maison principale + 1 grande chambre extérieure:

  • 1 chambre principale principale (45m2) avec lit double à baldaquin de style colonial, très grand dressing avec placards, terrasse privée avec spectaculaire coucher de soleil et une immense salle de bain avec une grande douche
  • 2 chambres doubles (25m2 et 21m2). Une avec 2 lits de 1. 90 x 1. 05 et une autre avec un lit double de 2x2m. Très spacieuse salle de bain avec une grande douche partagée entre les 2 chambres à coucher, située dans le couloir. Les deux chambres ont une vue imprenable sur la mer depuis le lit et un grand placard dans chaque chambre.
  • Salle de détente de 12 m² avec un dôme unique et une grande fenêtre qui vous permet de profiter du meilleur coucher de soleil sur l'île
  • 1 grande chambre bleue, juste à côté de l’entrée principale avec deux lits simples de 1.90 x 1. 05m et une salle de bain complète avec une incroyable décoration typique du mot sabina.
  • 1 chambre indépendante avec grand balcon
  • Une chambre de 35 m2 avec WC complet, grande douche, vue magnifique. Deux lits de 1. 90 x 1. 05m. Chambre à coucher et un grand canapé, à côté du salon de la villa.
  • 1 chambre indépendante avec accès à la terrasse
  • Une chambre de 30 m2 avec WC complet, grande douche, vue magnifique. Deux lits de 1. 90 x 1. 05m. Chambre au charme particulier avec accès direct à la piscine et au patio.
  • 2 appartements individuels séparés de la maison avec un petit patio et un jardin
  • 1 suite parentale (45m2) avec 2 lits de 1.90 x 1. 05m, WC complet, grande douche ronde, grand placard, patio marocain intérieur entouré d’un spectaculaire palmier de 12m qui domine le jardin. Chambre au charme spécial et toit en genévrier brésilien. Cette chambre comprend un porche avec une terrasse, une superbe vue sur la mer et le coucher du soleil et un grand jardin en herbe entouré de pins et de palmiers..
  • 1 suite - chambre (30m2) avec 2 lits de 1. 90 x 1. 05m, WC complet, douche indépendante et grande baignoire, placard et patio arabe avec un grand palmier au centre.
    Salon, cuisine et porches
  • Salon complet (55m2) avec deux canapés de 3m, une grande table centrale, TV, DVD, Canal +, système de son. Très spacieux Grand patio, tout avec vue sur la mer, un porche de 35m2 comprenant un coin repas extérieur pour 14 personnes.
  • Cuisine entièrement équipée (14m2) avec lave-vaisselle, grand réfrigérateur, micro-ondes et four, le tout en acier inoxydable. comprend également des couverts pour un minimum de 12 invités.

 

Piscine privée et jardins

  • Grande piscine sur un grand patio (610m2) avec un porche accompagné d'une table à manger et 6 hamacs pour bronzer et des jardins avec des vues spectaculaires et un palmier de 12 mètres de haut au centre.
  • Salle de bain pour la piscine
  • Buanderie avec planche à repasser, laveuse et sécheuse
  • Vues sur la mer et le coucher de soleil sous différents angles de la maison et vues sur une pinède entourant la maison et le développement.

 

Les installations

  • Climatisation et chauffage dans chaque chambre et espace commun
  • Piscine privée de 11 x 4 mètres avec filtre / système de nettoyage
  • 1 200 m2 de jardins avec vue
  • Buanderie avec laveuse et sécheuse
  • Système de son / lecteur CD
  • TV avec DVD et Canal +
  • 1 jeu de draps et serviettes pour chaque invité
  • Meubles de luxe dans toute la maison
  • 6 salle de bain complète dans la maison plus une salle de bain complète de la piscine
  • Salle de détente marocaine pleine de charme

PRESTATIONS INCLUSES

  • Les vols Paris / Ibiza / Paris (arrivée 13h00 et départ 20h00)
  • Un bagage cabine de 10kgs
  • 3 nuits en villa privée
  • Hébergement en double ou triple
  • Une visite de la vieille ville d’Ibiza (sans guide)
  • Un coucher de soleil sur la plage mythique de Benirras
  • La pension complète du dîner du J1 au brunch du J4 gérée par une cuisinière

 

PRESTATIONS NON INCLUSES

  • Tout ce qui n’est pas mentionné ci-dessus
  • La location de voiture (obligatoire pour se déplacer – partage des frais entre les participantes)
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les assurances

 

CONDITIONS DE REGLEMENT :

  • 40% du montant à la réservation
  • Le solde, 30 jours avant le départ

 

CONDITIONS D'ANNULATION

  • A plus de 30 jours du départ : 40% de frais sur la totalité du voyage
  • A moins de 30 jours du départ : 100% de frais sur la totalité du séjour
Vous êtes convaincu ?
Une marque de Time2Go
156 Boulevard Haussmann, 75008 Paris
+33 6 64 10 53 49
contact@anahata-voyages.fr
© 2021 - ANAHATA x DIGITAB