Aromathérapeute & diplomate
Aromathérapeute, autrice de 4 livres & fondatrice de Aroma’Tips, passionnée par les plantes et leurs transformations pour la santé, la maison, l’hygiène et la cuisine.
Praticien de Shiatsu thérapeutique et de médecine chinoise, enseignant en Europe et en Afrique, fondateur du groupe Ryoho Shiatsu & de l’ONG Mission Shiatsu Humanitaire, auteur de livres.
Séjour du 7 au 13 avril 2024
Découvrez l’énergie et la puissance de paysages grandioses, des plantes et du corps humain lors de ce stage qui vous amènera à expérimenter concrètement, toucher du doigt et comprendre c’est qu’est le Qi.
Qu’est-ce que l’énergie ou Qi en chinois ? Comment circule-t-il entre Ciel et Terre ? Quel impact sur les humains, la nature, les animaux ? Cette notion d’énergie véhicule beaucoup de fantasmes. Pourtant c’est extrêmement simple à découvrir et à expérimenter.
C’est ce thème qu’Aurélie et Ivan vous invitent à découvrir dans le cadre somptueux de l’Andalousie.
Méditations, randonnées, exercices de développement du Qi, découverte des plantes méditerranéennes et de leurs qualités énergies. Sortez de votre zone de confort en vous connectant aux lieux et aux personnes avec qui vous allez partager ce moment unique.
Avec plus de 23 ans d’expérience des arts asiatiques et des centaines de personnes déjà formées, Ivan Bel vous fera expérimenter et travailler très facilement avec l’énergie. Aucune croyance religieuse, aucune pratique mystique n’est demandée. Juste le corps et beaucoup de sourires.
Aurélie Valtat vous initiera à la reconnaissance et à l’énergétique des plantes (y compris des arbres) et vous montrera comment l’exploiter selon vos besoins : pour s’ancrer, trouver l’équilibre ou s’élever.
Un stage à la croisée des chemins pour se reconnecter à soi, aux autres, à la nature.
ACCOMPAGNEMENT
IMMERSION
*Prix valable pour un minimum de 20 participants en chambre double à partager
Jour 1
Arrivée dans l’après-midi des participants
18h : cercle d’ouverture
Dîner
Echange autour du Ciel et de la Terre dans la pensée chinoise
Jour 2
Méditation ou yoga au choix
Petit-déj
Randonnée, découverte des plantes méditerranéennes et de leurs qualités énergétiques
Déjeuner
14h30 : Atelier découverte du Qi et exercices pratiques
Temps personnel
Dîner
Conférence : les 7 lois de la santé naturelle
Jour 3
Petit-déjeuner
Randonnée et baignade en rivière, exercices pour se connecter à la terre et aux plantes
Déjeuner
Atelier anatomie palpatoire des organes, leur rôle en énergétique, ressentir leur flux
Temps personnel
Dîner
Yoga, pranayama et méditation guidée
Jour 4
Qi gong
Petit déjeuner
Atelier d’aromathérapie : les huiles essentielles de l’éveil, de l’équilibre et de l’ancrage
Déjeuner
Atelier renforcement du hara, apprendre à connecter le Qi entre deux personnes, le tout dans un site naturel
Temps personnel
Diner
Conférence : la santé et la maladie vues par les peuples traditionnels
Jour 5
Do in ou yoga au choix
Petit-déjeuner
Journée libre Grenade / bord de la mer
Jour 6
Qi gong
Petit déjeuner
Randonnée et cours sur l’application de l’énergétique des plantes à des situations concrètes (alimentation et santé)
Déjeuner
Atelier faire circuler l’énergie dans le corps, apprendre l’acupression, apporter de la détente
Temps libre
Pique-nique et coucher de soleil dans la nature
Jour 7
Méditation ou yoga
Cercle de clôture
Brunch
Départ des participants
VOTRE HEBERGEMENT : ALQUERIA DE LOS LENTOS
Profitez de la paix et de la tranquillité de l’Andalousie rurale. Entouré d'innombrables oliviers et orangers, nous sommes situés dans un moulin à grains du XVIe siècle au pied de la Sierra Nevada.
Nous sommes situés à deux pas de la ville de Nigüelas, dans la magnifique vallée de Lecrín.
À seulement 20 minutes de la mer Méditerranée et à 30 minutes de la ville historique de Grenade et de la célèbre Alhambra.
Les meules authentiques et le fossé du moulin à grains du XVIe siècle sont encore visibles. Nos 14 chambres sont réparties autour du patio et dans le jardin.
PRESTATIONS INCLUSES
PRESTATIONS NON INCLUSES
CONDITIONS DE REGLEMENT :
CONDITIONS D'ANNULATION
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